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MARC MERINO
Psicoterapia Integrativa

Transforma tu interior, ilumina tu camino.

Tomar la decisión de iniciar un proceso psicoterapéutico es un paso valiente y positivo para cuidar de tu bienestar y el de las personas que te importan. La psicoterapia a menudo implica explorar áreas difíciles o incómodas. Abrirnos a nuevas perspectivas y a cambiar patrones de pensamiento son la clave para nuestro desarrollo personal.

Flor Purpura

ALGUNOS DE LOS TEMAS  EN LOS QUE PUEDO ACOMPAÑARTE SON:

 

1. Ansiedad y Estrés: Ansiedad generalizada,
estrés laboral o académico, fobias, etc..

2. Depresión: Estado de ánimo bajo, tristeza, vacío o desesperanza, baja autoestima, culpa excesiva, pérdida de interés.

3. Relaciones interpersonales: Problemas de pareja, dificultades en la comunicación, confianza o intimidad, conflictos familiares, amistades o relaciones laborales.

4. Autoestima y Autoconcepto: Inseguridad personal, autocrítica excesiva, desarrollo personal.

5. Duelo y Pérdidas: Pérdida de un ser querido, pérdida de empleo, relaciones o salud.

6. Trauma y Estrés Postraumático: Experiencias traumáticas, eventos intensamente estresantes, flashbacks o pesadillas.

7. Autocuidado y Manejo del Tiempo: Dificultades para encontrar equilibrio, problemas para manejar el tiempo y las responsabilidades, sensación de agotamiento extremo (Burnout).

8. Desarrollo de Habilidades Sociales: Dificultad para socializar, ansiedad social, habilidades de comunicación, aceptación social.

9. Transiciones vitales: Cambios importantes, matrimonio, divorcio o jubilación, adaptación al cambio.

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