CURSO INICIACIÓN A LA NUTRICIÓN CONSCIENTE

La Nutrición Consciente (Mindfuleating) tiene su origen en la Conciencia Plena (Mindfulness) y consiste en relacionarse de una manera sana y mental con la comida a través del conocimiento de la mente y el cuerpo. Este curso está pensado para aportar los aspectos más prácticos y útiles que podemos utilizar en nuestro día a día.

 

Curso de 8 Módulos, cada uno con videos y toda la documentación requerida en PDF.

Tiempo de acceso al curso 4 meses

Precio 70€

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TEMARIO:

Módulo 1 - Bases de la Nutrición Consciente

Módulo 2 - Tablas de Referencia

Módulo 3 - Tipos de Agricultura y Sellos

Módulo 4 - Frecuencia de Alimentos

Módulo 5 - Prioridades Alimentarias

Módulo 6 - Super Alimentos

Módulo 7 - Función Nutricional de la Piel

Módulo 8 - Preparación de los Alimentos